Er zijn verschillende aspecten die belangrijk zijn bij het je thuis voelen in een nieuw land. Denk daarbij aan het opnieuw opbouwen van een sociaal leven, de taal leren spreken en stil staan bij de emoties die je doormaakt. Ik heb 10 onderwerpen gedefinieerd op basis van mijn eigen persoonlijke ervaringen en die van mijn cliënten. Al deze gebieden vragen aandacht om een veerkrachtig en compleet geheel te worden waarin alles in balans is en je optimaal kunt genieten van jouw leven in het buitenland. Als er een gebied bij is wat niet ‘goed’ ontwikkeld is of waar je je ontevreden over voelt zul je dit merken in je ‘geluksgevoel’. Soms weet je niet meteen waar de schoen wringt, maar door de quick scan te doen kom je er snel achter welke punten nog aandacht vragen.